تحضير عصير الفراولة اللذيذة

عصير الفراولة اللذيذة

تحضير عصير الفراولة اللذيذة Sudan112

هل تتذكر المرة الاولى التي تذوقت فيها الفراولة ؟ انها تبدو كأي فاكهة عادية .
لكن عندما اخذت قضمة من الفراولة كان الطعم مختلفا
حموضة الطعم مع حلاوة وعندما نستشعر الطعم يبدو كالرمل على
لساننا ، ومنذ تلك اللحظة وجميعنا وقع في حب الفراولة .

تحضير عصير الفراولة اللذيذة Sudan111

طريقة تحضير كوكتيل الفراولة
*.نصف لتر فراولة
*.ربع كوب غريب فروت
*.ثلث كوب من عصير البرتقال
*.1 1/3 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
*.1/8 ملعقة كبيرة ملح
*.ملعقتين كبيرتين من السكر

تحضير عصير الفراولة اللذيذة Sudan210

الطريقة :-
قم بتقشير الفراولة ، ولكن تأكد من غسلها جيدا . قم بتقطيعها الى نصفين ورش السكر ، ثم اترك
الفراولة لفترة ساعة حتى تخرج النكهة .
حان الوقت لتحضير خليط التوت. صب عصير العنب وعصير الليمون وعصير البرتقال في وعاء.
يضاف الملح ، وتخلط جيدا. ضغط الخليط من خلال منخل غرامة ثم يغادر على الفور الى الثلاجة.
.
تأتي الفراولة في الطليعة في مقدمة مضادات الاكسدة ، كما كتب Dr. Barry Sears عن كتابة
GOOD FOOD AND HEALTHY EATING
ولكن فوائد الفراولة لا تتوقف عند هذا الحد ، فالفراولة تحتوي ايضا على العديد من
ellargic acid .
وبعض المواد الكيميائية المثبطه للسرطان ،
كما تم يتواجد حمض
Ellargic
في البقان والجوز والكرز والعنب والتوت البري، والعليق والتوت والجوز البرازيلي.

بعض ما عرف عن الفراولة :-
*احتواء الفراولة على الكثير من فايتمين سي و الحديد .
*يجب ان تؤكل في يوم او يومين لانها تقطف عادة بعد نضوجها
*هنالك ادعاء بان الفراولة تسهم في تبييض الاسنان .

» الفراولة اللذيذة..من بيت موفق
» …………Ϡ₡فواآئــــد الفراولة Ϡ₡……………
» سلطة الخيار اللذيذة
» عصير الأناناس
» عصير التفاح الاخضر افضل شراب على الاطلاق!!!!‎