منتدى أحلى طلة
لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  5555_810
اضغط اخفاء اذا كنت لا تريد التسجيل والكتابة او اضغط دخول اذا سبق وان سجلت معنا
منتدى أحلى طلة
لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  5555_810
اضغط اخفاء اذا كنت لا تريد التسجيل والكتابة او اضغط دخول اذا سبق وان سجلت معنا
منتدى أحلى طلة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى أحلى طلة

اللهم طهر قلبي من النفاق وعملي من الرياء ولساني من الكذب وعيني من الخيانه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
استغفر الله العظيم وأتوب اليه
أصعـب لحـظة عنـدما تجـد محـادثـة قديـمة بينـك وبين شخص تغير كثيـراً
ما يجمعنا هو الخيال..وما يفرحنا هو الحلــم..وما يفرقنـــا هو الـواقـع
الصـدق ..مثــل خيـط المسبحــة ، اذا انقـطع تنـاثرت كـل فضـائـل المـرء
ياالله أستودعت قلـبي لـديك ، أغـرقـه بحبــك وثـبت تقلـبه اليـك
في الحيــاة بدائــل ..لكن لا أحــد يغطــي مــكان أحــد ابـداً
الأشياء الجميــلة تتأخــر ولكنهـا تأتـي...
اللهم برائحة الجنة بلغني ، وببياض الوجه اوعدني وبظل عرشك اسكني
احيـانـاً نعشق مـديـنة بأكـملهـا والسـبـب شخـص واحـد

 

 لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الحنون
نجم الف مساهمة
نجم الف مساهمة
الحنون


لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  Hanoon10
وسام العطاء
عبارتي المميزة : لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  Kwn76910
الأفضل لهذا الشهر : لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  3010

فيس بوك
مشاركة الموضوع: مشاركة

لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  Empty
مُساهمةموضوع: لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟    لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  Emptyالأربعاء مارس 07, 2012 9:26 am


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]هناك اشياء قليلة جدا تفوت النساء المقبلين على الحمل او في اول الحمل بالفعل في كثير من الأحيان. واحد من هذه الأمور هو مدى أهمية حمض الفوليك خلال فترة الحمل. معظم النساء الحوامل لا يدركون في واقع الأمر خطر نقص حمض الفوليك على الجنين قبل وأثناء فترة الحمل. فنقص حمض الفوليك يمكن ان يسبب عيوب خلقية للجنين .
حمض الفوليك يمكن تصنيفه إلى فيتامين (ب) . فهو مفيد بشكل خاص في تنمية و تجديد الخلايا العادية داخل الجسم. حتى الآن ، حمض الفوليك يلعب عادة دورا هاما للغاية بالنسبة لوضع الجنين ، وخصوصا خلال الأسابيع القليلة الأولى من فترة الحمل .
حمض الفوليك مهم في بناء الحبل الشوكي وتكوين الدماغ. وهذا أمر مهم جدا .
حمض الفوليك يقلل خطر تعرض السيدات الحوامل لإجهاضات متكررة، إضافة إلى دوره في وقاية الأجنة من التشوهات الولادية.

ينصح كل امرأة حامل ان تأخذ من حمض الفوليك نحو اربعة مئة ميكروغرام في كل يوم. وحتى قبل حدوث الحمل ب 3 اشهر


إضافته إلى الغذاء من خلال تناول الأطعمة الغنية به مثل الخضراوات الورقية الداكنة وعصير البرتقال وغيرهما.


يعتبر
هذا الفيتامين غذاء للمخ و هو ضروري لإنتاج الطاقة و تكوين كريات الدم
الحمراء , و هو أيضاً مهم لجهاز المناعة عن طريق المساعدة في تكوين خلايا
الدم البيضاء و مساعدتها على أداء وظائفها بشكل سليم. و هو يعمل كمساعد
إنزيمي في عملية تكوين الأحماض النووية DNA و RNA فهو مهم لإنقسام الخلايا
و تكاثرها بشكل سليم , و هو يدخل في التمثيل الغذائي للبروتينات و قد
أُستعمل في الوقاية من أنيميا نقص حمض
الفوليك و علاجها.



من الاطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك بكميات ملحوظة :


لحم البقر و الأرز الأسمر و الجبن و الدجاج و البلح و البقول و العدس و الكبد و سمك السلمون و التونه.والخس والعسل, والمكسرات .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تتجنبين الخطوط البيضاء خلال الحمل
» لماذا سميت آية الكرسي و لماذا هي سيدة القرآن و فضلها
» لماذا نجرج .... لماذا نظلم!!!!!‏
» حمض الفوليك الموضوع مش مواضح ممنوع الدخول وشكرا
» معلومات عن الحصبة الالمانية وما هو تأثيرها على الحمل وكيفية الوقاية منها؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أحلى طلة :: المنتدى الطبي :: طبيبك الخاص-
انتقل الى:  
التبادل الاعلاني

مركز رفع الصور و الملفات

المواضيع الأخيرة
» مصابيح منازل 2012
لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  Emptyالثلاثاء ديسمبر 09, 2014 11:51 am من طرف بحر جده

» توفير قبولات لغة وجامعة خارج المملكة
لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  Emptyالثلاثاء أكتوبر 14, 2014 6:36 pm من طرف موضى لا تنسى

» خروف العيد كل عام وانتم بخير
لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  Emptyالجمعة أكتوبر 03, 2014 5:26 pm من طرف كبريائي حلم الوجود

» توفير قبولات لغة وجامعة بالخارج
لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  Emptyالثلاثاء يوليو 15, 2014 10:41 pm من طرف وردة الريحان

» توفير قبولات لغة وجامعة بالخارج
لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  Emptyالأحد يونيو 29, 2014 12:30 pm من طرف كاشغري

» عروض قبولات لغة وجامعة بالخارج
لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  Emptyالأحد يونيو 22, 2014 2:10 pm من طرف كاشغري

» توفير قبولات لغة وجامعة خارج المملكة
لماذا حمض الفوليك مهم خلال فترة الحمل ؟؟  Emptyالأربعاء يونيو 18, 2014 1:36 pm من طرف كاشغري