العداوة و العنف !د. عادل صادق

عضو جديد عبارتي المميزة :

بـ6 خطوات..
حافظي على ترابط أسرتك

في زحمة الدنيا.. وفي وسط
مشاكلنا الكتيرة،
... ممكن ننسى حاجات مهمة جداً في حياتنا؛
وأهمها أولادنا اللي
المفروض إنهم النبتة الجميلة
اللي بنزرعها طول حياتنا؛
علشان نجني ثمارها لما يكبروا..

علشان كده مع بعض النهارده
هنعرف إزاي بخطوات بسيطة
نقدر نرجّع الترابط
والتواصل بين أفراد الأسرة كلها..

1.
احرصي على لمّة العيلة على
الأكل
مهما كانت مسئولياتك إنتِ
وأسرتك،
خليكِ دايماً حريصة على لمة
عيلتك على الغداء
أو العشاء على الأقل 4 مرات
كل أسبوع،
أو حتى خلّيها في أيام
الإجازات من كل أسبوع؛

2.
شاركيهم في الأنشطة اللي
بيحبوها
في الوقت اللي هتخصصيه
لطفلك،
حاولي إنك تشاركيه في
الأشياء اللي بيستمتع بها،
وهواياته؛ زي: الرسم مثلاً
أو الموسيقى أو التأليف أو الرياضة، و
لأن ده بيخليكي متابعة
طفلك،
وهتلاحظي لو فيه أي تغيير
حصل في شخصيته وطريقة
تفكيره وفي أسلوب التواصل
بينه وبين الناس،
وبكده هتضمني إن طفلك هيطلع
شخصية سوية
لما يشعر بالأمان والاحتواء
والثقة في نفسه وأهميته وشخصيته.

3.
لو إنت وطفلك في مشوار
ممكن تفتحي موضوع للمناقشة
معاه

حاولي على قد ما تقدري إنك
تستغلّي كل لحظة
في التواصل مع أطفالك؛ يعني
مثلاً لو إنت وأطفالك في مشوار
ورايحين أي مكان، ممكن إنك
تفتحي موضوع للمناقشة
معاهم عن الطريق مثلاً، أو
أي سلبيات أو إيجابيات موجودة في الطريق،
وده هيعمل حالة من التواصل
مع أطفالك،
وكمان هيخلّي عندهم روح
إيجابية، وهتخليهم يحسّوا إن رأيهم مهم.

4.
اعملي وقت خاص لكل واحد في
عيلتك

في وسط الضغوط والمشاكل
اللي بيتعرّض
لها كل أم وكل أب في رحلتهم
لتأمين مستقبل أولادهم،
ساعات كتير بينسوا إنهم
يوفروا وقت علشان يسمعوا فيه أطفالهم.
لازم تحرصي إنك تخصصي وقت
منفصل
لكل طفل من أطفالك، على
الأقل مرة
كل أسبوع لمدة نصف ساعة
مثلاً؛
لأن ده بيحسسه إن اهتمامك
به ماضاعش في زحمة
حياتك واهتماماتك، وإنه لسه
له الأولوية عندك،
ولازم الوقت اللي هتخصصيه
لكل طفل تكوني
مركّزة معاه لوحده،
وماتقطعيش الوقت ده أو تنشغلي عنه لأي سبب.

5.
استمعي لأولادك.. واتحكمي
في أعصابك

لو حدّ من أولادك عنده
مشكلة
وحَب يقول لك عليها،
واتفاجئتِ إنه قال لك على خبر
أو موضوع مش لطيف، طبعاً
أول ردّ فعل ليكِ
إنك هتصرّخي فيه أو
هتتعصّبي عليه وتشخطي فيه،
طبعاً ده أسلوب غلط.. لو
عايزة تحافظي على علاقتك مع ابنك؛
لأن أي شخص لما يحب إنه
يبني علاقة سليمة مع أي فرد،
لازم يهتم إنه يسمع أكتر ما
يتكلم.

ولما نيجي نتكلّم عن
العلاقات الأسرية،
يبقى مهم جداً إنك تسمعي
أربع أضعاف ما تتكلمي،
وتفكّري أكتر من مرة قبل ما
تتكلّمي،
وعلشان كده حاولي على قد ما
تقدري إنك تتجنّبي
الأسلوب ده لما تتكلّمي مع
ابنك،

ولو حصل إنك زعلتِ أو
اتضايقتِ من الموضوع،
وعملتِ أي ردّ فعل عنيف،
يبقى ممكن تتأسفي لابنك،
وتطمّنيه إنك دلوقتي مستعدة
إنك تسمعيه،
وتكملوا حواركم اللي بدأتوه،
وبكده تضمني إن ابنك هيحب
دايماً إنه يرجع لك في كل
أموره ومشاكله
حتى لو كانت حاجة هتزعلك؛
بس لازم
تعرفي تمتصي غضبك وتحتويه
في مشكلته.

6.
زي ما تحبّي إن أولادك
يحترموكِ..
لازم تحترميهم

جميل إننا كأسرة نكون
قريّبين أوي من بعض،
ويكون فيه ديمقراطية في
التعامل،
وطبعاً لازم الاحترام ده
يبقى متبادل؛

يعني زي ما تحبّي الناس
إنهم يعاملوكِ بأسلوب معيّن،
يبقى لازم تستخدمي الأسلوب
ده مع الناس.

وفي النهاية عايزة أقول لك:
إن صحيح تطبيق الكلام ده
هيحتاج منك وقت وطاقة كبيرة؛
لكن مش لازم تنسي إن دورك
صعب لأنك مسئولة
عن تربية شباب وبنات يقدروا
ينهضوا بنفسهم وبوطنهم

موضوع قيم ورائع اخي علي سلمت يداك تقبل مروري

موضوع رائع بما يتضمنه من معانى جمياله
اشكر لك نقلك الرائع
وتقبل مرورى
جولى العداوة و العنف !د. عادل صادق 1443446830

عضو ذهبي عبارتي المميزة :

نصائئح جد رائعة اخي علي
و قيمة ايضا و يجب
على كل فرد ان يقتدي بها
شكرا لك
بوركت
سلمت

ســــــــــــــــــــــلام

» هل تبحث عن صديق صادق
» العنف الأسري:
» **لا تندم على اهتمام صادق اعطيته لمن لم يقدره
» موضوع العنف ضد المرأة العربية لم يعد في طي النسيان
» مقتل اكثر من 60 مدنيا اغلبهم في حمص غداة وعود سورية بوقف العنف