منتدى أحلى طلة
ممارسات خاطئة بعد الاكل  5555_810
اضغط اخفاء اذا كنت لا تريد التسجيل والكتابة او اضغط دخول اذا سبق وان سجلت معنا
منتدى أحلى طلة
ممارسات خاطئة بعد الاكل  5555_810
اضغط اخفاء اذا كنت لا تريد التسجيل والكتابة او اضغط دخول اذا سبق وان سجلت معنا
منتدى أحلى طلة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى أحلى طلة

اللهم طهر قلبي من النفاق وعملي من الرياء ولساني من الكذب وعيني من الخيانه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
استغفر الله العظيم وأتوب اليه
أصعـب لحـظة عنـدما تجـد محـادثـة قديـمة بينـك وبين شخص تغير كثيـراً
ما يجمعنا هو الخيال..وما يفرحنا هو الحلــم..وما يفرقنـــا هو الـواقـع
الصـدق ..مثــل خيـط المسبحــة ، اذا انقـطع تنـاثرت كـل فضـائـل المـرء
ياالله أستودعت قلـبي لـديك ، أغـرقـه بحبــك وثـبت تقلـبه اليـك
في الحيــاة بدائــل ..لكن لا أحــد يغطــي مــكان أحــد ابـداً
الأشياء الجميــلة تتأخــر ولكنهـا تأتـي...
اللهم برائحة الجنة بلغني ، وببياض الوجه اوعدني وبظل عرشك اسكني
احيـانـاً نعشق مـديـنة بأكـملهـا والسـبـب شخـص واحـد

 

 ممارسات خاطئة بعد الاكل

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همس الروح
عضو ماسي
عضو ماسي
همس الروح


وسام العطاء
عبارتي المميزة : ممارسات خاطئة بعد الاكل  Kwn76910
ممارسات خاطئة بعد الاكل  002210

ممارسات خاطئة بعد الاكل  Empty
مُساهمةموضوع: ممارسات خاطئة بعد الاكل    ممارسات خاطئة بعد الاكل  Emptyالجمعة ديسمبر 09, 2011 4:43 am

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
اولا:
لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض
وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ثانيا:

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية
وهذا ما يفسر تقديم الفواكة على الاكل في قولة تعالي :( وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون ) صدق الله العظيم


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ثالثا

لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
رابعا

لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل
وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم
وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
خامسا


لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
سادسا

لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي .


سابعا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق
تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
:تقبلوا تحياتي:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جولي
نجم الف مساهمة
نجم الف مساهمة
جولي


وسام احلى طلة النشاط
عبارتي المميزة : ممارسات خاطئة بعد الاكل  Fp_03110



فيس بوك
مشاركة الموضوع: مشاركة

ممارسات خاطئة بعد الاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممارسات خاطئة بعد الاكل    ممارسات خاطئة بعد الاكل  Emptyالجمعة ديسمبر 09, 2011 5:17 am

لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي


هذة معلومه جديده بالنسبه لي


مشكورة اختى همس على معلومات الجادة

بوركت جهودك

اختى


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الروح
عضو ماسي
عضو ماسي
همس الروح


وسام العطاء
عبارتي المميزة : ممارسات خاطئة بعد الاكل  Kwn76910
ممارسات خاطئة بعد الاكل  002210

ممارسات خاطئة بعد الاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممارسات خاطئة بعد الاكل    ممارسات خاطئة بعد الاكل  Emptyالجمعة ديسمبر 09, 2011 6:03 am

:شكرالتواجد:
تعالي كل يوم وانا بعطيك معلومة جديد هههههههه
باقة الورد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة الريحان
مشـــــــــــــــــرفه
مشـــــــــــــــــرفه
وردة الريحان


عبارتي المميزة : ممارسات خاطئة بعد الاكل  Images?q=tbn:ANd9GcS-BucMOIdnOqVqIFFh1I8jPieTNvmxI1LuRolLGRjUM6oZaWvJB7wMjEWO
ممارسات خاطئة بعد الاكل  002210

ممارسات خاطئة بعد الاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممارسات خاطئة بعد الاكل    ممارسات خاطئة بعد الاكل  Emptyالثلاثاء فبراير 21, 2012 9:40 am

شكرا كتير اختي همس

علي النصائح المتميزة

وراح حاول اعمل هي النصائح





WW
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحنون
نجم الف مساهمة
نجم الف مساهمة
الحنون


ممارسات خاطئة بعد الاكل  Hanoon10
وسام العطاء
عبارتي المميزة : ممارسات خاطئة بعد الاكل  Kwn76910
الأفضل لهذا الشهر : ممارسات خاطئة بعد الاكل  3010

فيس بوك
مشاركة الموضوع: مشاركة

ممارسات خاطئة بعد الاكل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممارسات خاطئة بعد الاكل    ممارسات خاطئة بعد الاكل  Emptyالثلاثاء فبراير 21, 2012 9:51 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]همس الروح علي الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ممارسات خاطئة بعد الاكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ملف كامل عن الاكل الصحي
» مجموعه من الاكلات الايطاليه لعشاق الاكل الايطالى يارب تعجبكم وحبدأ على طول ان شاء الله
» موضوع ممتاز عن الزواج ( أختيار الزوج - مفاهيم خاطئة - مقومات الزواج الناجح وغيرها )

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أحلى طلة :: منتدى البيت السعيد :: التغذية والرشاقة (19)-
انتقل الى:  
التبادل الاعلاني

مركز رفع الصور و الملفات

المواضيع الأخيرة
» مصابيح منازل 2012
ممارسات خاطئة بعد الاكل  Emptyالثلاثاء ديسمبر 09, 2014 11:51 am من طرف بحر جده

» توفير قبولات لغة وجامعة خارج المملكة
ممارسات خاطئة بعد الاكل  Emptyالثلاثاء أكتوبر 14, 2014 6:36 pm من طرف موضى لا تنسى

» خروف العيد كل عام وانتم بخير
ممارسات خاطئة بعد الاكل  Emptyالجمعة أكتوبر 03, 2014 5:26 pm من طرف كبريائي حلم الوجود

» توفير قبولات لغة وجامعة بالخارج
ممارسات خاطئة بعد الاكل  Emptyالثلاثاء يوليو 15, 2014 10:41 pm من طرف وردة الريحان

» توفير قبولات لغة وجامعة بالخارج
ممارسات خاطئة بعد الاكل  Emptyالأحد يونيو 29, 2014 12:30 pm من طرف كاشغري

» عروض قبولات لغة وجامعة بالخارج
ممارسات خاطئة بعد الاكل  Emptyالأحد يونيو 22, 2014 2:10 pm من طرف كاشغري

» توفير قبولات لغة وجامعة خارج المملكة
ممارسات خاطئة بعد الاكل  Emptyالأربعاء يونيو 18, 2014 1:36 pm من طرف كاشغري